结肠炎怎么办 少吃产气类食物缓解这个症状

  结肠炎是常见的一种肠胃疾病。患有此病之后我们的身体会有一些表现的症状,如果不能及时的治疗对生活和工作都有很大的影响,得了结肠炎应该怎么办?一些食物可以帮助我们缓解结肠炎带来的症状,吃什么对身体比较好呢?下面会有详细的介绍。

  结肠炎怎么办

  1、少吃粗纤维食物。患有结肠炎的朋友在平时应该少吃一旦粗纤维的食物,如果在这个时候我们吃了很多的粗纤维和加工类的时候,会对肠胃造成很好的伤害,并影响营养物质的吸收,对于营养不良的结肠炎患者来说,这样做无疑会加重疾病。

  2、忌吃产气食物。多数的结肠炎都会出现反复的情况,此病一般都是在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生,这个时候肠胃壁的弹性会有下降的可能,如果这个时候我们吃了大豆等胀气类的食物,很有可能会引起肠内气体充盈而发生急性肠扩张等并发症。

吃了大豆等胀气类的食物

  3、忌生冷瓜果。结肠炎的患者脾胃会比较虚弱,这个时候如果继续吃生冷类的时候喝瓜果,如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜等,会严重损害我们脾胃的阳气,使脾胃运动无力,寒湿内停,这些食物的寒性是比较重的,会加重腹泻腹痛。

  4、不宜吃油腻食物。溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂,如椰子油。

  5、保持足够的休息时间。经常休息对养生是有很大好处的,对于病人来说保持充分休息是很有必要的,要减少精神和体力负担。以后情况好转可逐渐增加活动量,但一般应避免重体力活动。

  结肠炎的症状

  1、常见的就是腹泻,每天大于三次以上,大便不成形。严重的结肠炎,常以黏液便和脓血便居多。

  2、腹痛,轻度的患者有可能没有腹痛,或者是仅有点腹部的不适感。但是,一般程度的患者都有轻度至中度的腹痛,主要表现左下腹或者是下腹的阵痛、绞痛,涉及到全腹痛,但是排便以后疼痛就会缓解。

  3、里急后重,有的人还会有里急后重感,就是肛门下坠感,拉完大便了,但是过后还想拉,完了又蹲。

  4、其他症状:腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷,严重者有可发热,心跳加速,以及衰弱,贫血,失水,电解质平衡推敲和营养障碍等表现。

腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦

  结肠炎的治疗方法

  结肠炎分为急性肠炎和慢性肠炎,急性肠炎的病人多表现为大便次数突然增多,泄泻如水状,应该及时到医院检查血常规、粪便常规等相关检查。急性肠炎基本上就是输液治疗。而对于比较轻的结肠炎,比如仅仅大便次数的增多,没有黏液脓血便,可以单纯的服用些止泻药就可以了。

  慢性结肠炎主要的是病人饮食上要特别注意,不要吃过冷、过热或者辛辣、刺激性的东西,也不要喝冰镇饮料,不要多吃牛奶或者乳制品,可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。要注意休息,结肠炎的患者必须要得到充分的休息,尽量缩短工作时间,不要过于劳累。严格遵守医嘱,按时按量服用消炎药、抗生素,比如柳氮磺胺吡啶、甲硝唑、地塞米松等等。

  结肠炎怎么预防

  1、饮食方面,要遵循健康的饮食原则,清淡饮食为主,适当增加蛋白饮食,减少油腻食物或者高热量的饮食,减少油炸食品的摄入。

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